Tổng Hợp Những Bài Nhạc Tập Gym Hay Nhất - Âm nhạc có tác dụng rất lớn trong tập thể hình. Điều này trong thực tế đã được các chuyên gia chứng minh, vừa nghe nhạc vừa tập thể hình sẽ đem lại nhiều lợi ích hơn so với khi bạn tập bình thường.
Hãy cùng Hilamdep chúng tớ tổng hợp những bài nhạc tập gym mà các bạn có thể tham khảo ngay sau đây nhé!
Giai điệu âm nhạc mạnh giúp kích thích chuyển động một cách dễ dàng
1. “Don’t wake me up” - Chris Brown
Việc khởi đầu khi nghe bài nhạc này là sự lựa chọn tuyệt vời
Đừng bị tên bài hát hoặc đoạn dạo đầu nhẹ nhàng đánh lừa nhé. Đó là 1 bài hát tuyệt vời để bắt đầu việc tập luyện và nó chậm ở lúc khởi đầu. Bài hát sẽ cho bạn một khoảng thời gian toàn diện để làm ấm cơ thể.
2. “Sweet nothing” - Calvin Harris, Florence Welch
Những người nghe nhạc nhanh có cường độ từ 120-140 nhịp/phút thì khi tập luyện có hiệu suất cao hơn
Với bài nhạc này nó sẽ giúp bạn nhảy nhót và bơm thêm những chất sắt quan trọng vào cơ thể của bạn. Hãy thử nghe và trải nghiệm một trong top các bài nhạc tập gym hay được nhiều bạn gợi ý nhất nhé.
3. “I cry” - Flo Rida
Một bài nhạc đúng thời điểm giúp bạn chạy hoài không biết mệt
Không phải ai cũng có thể lấy một bản ballad từ những năm 80 và biến nó thành một giai điệu siêu hấp dẫn, và khiến cho bạn chạy nhanh hơn như Flo Rida đã làm.
4. Hot N Cold - Katy Perry
Bài hát này giúp bạn tập với đầy năng lượng
Ngoài việc đổ đầy mồ hôi ở sàn tập, khi nghe bài nhạc này giúp việc luyện tập của bạn đến một cấp độ hoàn toàn mới. Bỏ đi các bài hát nhạc pop ngọt ngào của mình.
5. “Let me love you” Ne-Yo
Nghe nhạc khi tập gym, cơ thể bạn sẽ cảm thấy giảm đi sự mệt mỏi
Không phải nói nhiều về bài hát này. “Let me love you” thuộc về từng playlist, Giai điệu vui vẻ sẽ làm bạn tập luyện chăm chỉ hơn để tiêu hao calo.
6. “Don’t you worry child” – Swedish House Mafia
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhịp điệu đều đặn của bài hát sẽ giúp bạn kích thích khu vực điều khiển trong não
Đây quả là bài nhạc tập gym tuyệt vời cho các cô gái nhỉ. Mỗi khi nghe thấy “Don’t you worry child”, thì bạn sẽ tự động chạy với nhịp độ nhanh hơn.
7. Wannabe - Spice Girls
Bài hát này sẽ không làm bạn thất vọng, hãy nghe thử nhé!
8. “Die young” – Ke$ha
Siêu hấp dẫn và “clubby”, giống như nhiều bài hát của Ke$ha, nó sẽ giúp bạn duy trì động lực luyện tập.
Với những giai điệu "hút tai" từ những ca từ đầu tiên, đảm bảo Die Young sẽ làm bài tăng thêm 1000% năng lượng để luyện tập chăm chỉ.
9. Roar - Katy Perry
Chỉ nghe vài nhịp điệu đã làm bạn bùng cháy, đốt mỡ nhanh chóng
Roar đích thị là bài hát nên có trong list nhạc tập gym yêu thích của bạn nhỉ. Chỉ nghe vài nhịp điệu mở đầu của bài hát đã làm bạn bùng cháy. Bài hát này có nhịp điệu tuyệt vời và một giai điệu hấp dẫn đôi tai của bạn.
10. Side To Side - Ariana Grande, Nicki Minaj
Tất cả năng lượng của bạn chỉ để giữ cho bạn khỏi la hét và hét lên bài hát này thành tiếng
Side to side đã không còn quá xa lạ với những fan US UK rồi. Sự phối hợp nhịp độ cao sẽ đưa bạn từ các máy chạy ở nhà đến thẳng vào câu lạc bộ để luyện tập.
Ngoài những bài nhạc nước ngoài các bạn còn có thể nghe các bài nhạc remix Việt nam cũng cực kì hay như:
- Ghen Remix ( Erik- Min- Khắc Hưng)
- Xin Đừng Lặng Im Remix (Soobin hoàng Sơn)
- Yêu Một Người Có Lẽ Remix ( Lou hoàng- Miu Lê)
- Yêu Là Tha Thu ( Only C)
- Yêu 5 ( Rhymastic)
- Vinh Quang Đang Chờ Ta ( Touliver- Rhymastic-Soobin Hoàng Sơn)
- Mr. Right (Khi Anh Yêu Em) - ISAAC
- Buông Tay - Bee.T
- Ngày Mai (DJ Touliver Remix) - Tóc Tiên, Touliver, Long Halo
- Y.Ê.U (EDM Version) - MIN
- Thu Cuối (EDM) - Hằng BingBoong
- Đường Cong - Tóc Tiên, Touliver, Long Halo
Những bản nhạc Hàn quốc cũng không nên bỏ qua nhé!
- Hurt Locker - Nine Muses
- Bang Bang Bang - Big Bang
- Ah Yeah - EXID
- Haru Haru - Big Bang
- Sick Enough To Die - MC Mong, Mellow
- Trap - Kyu Hyun (Super Junior), Taemin, Henry (Super Junior)
- Mirotic - TVXQ!
- Abracadabra - Brown Eyed Girls
- Mister - Kara
- I'm The Best - 2NE1
Hãy lắc lư theo điệu nhạc mỗi khi bỗng dưng nghe được một bài hát
Hãy để các bản nhạc tập gym cực chất này vào playlist của bạn, Nếu bạn chưa sẵn sàng để bước đến phòng tập với sự uể oải, mỏi mệt, hãy cho cơ thể mình hòa những bài tập cùng với âm nhạc. Trước tiên, âm nhạc sẽ giúp tinh thần của bạn khởi sắc và sau nữa sẽ giúp cơ thể xả stress khi máu được tuần hoàn tốt. Chúc các bạn luyện tập thể thao một cách hiệu quả nhất với âm nhạc nhé!
Từ khóa tìm kiếm trên Google: nhac tap gym hay nhat, nhaạc tập gym hay, nhac gym
-------------------
Viết review nhận quà miễn phí hàng tuần tại Hilamdep, tải app ngay tại Appstore ; Googleplay (CH Play)
Clover Nguyễn,
Nguồn thông tin tham khảo: Internet
