Kiến Thức Cơ Bản

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

1. Trĩ, trĩ nội và trĩ ngoại

 

Tuy không quá nguy hiểm như nhiều căn bệnh khác, trĩ lại gây phiền toái và đau đớn dai dẳng cho những người mắc, một yếu tố quan trọng và nhạy cảm nữa là gây mất thẩm mỹ vô cùng.

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Nỗi lo bị trĩ không của riêng ai(Nguồn ảnh:bác sĩ trĩ)

 

Ông bà xưa có câu “Mười người, chín trĩ”, đã nói lên mức độ phổ biến của căn bệnh quốc dân này. Đặc biệt ở thời nay khi công việc của nhiều người là phải ngồi hàng giờ bên máy vi tính. Theo bài viết của báo vietnammoi năm 2017, số lượng nhân viên văn phòng đi phẫu thuật cắt trĩ là lớn nhất so với các ngành nghề khác…

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Trĩ nội, trĩ ngoại(Nguồn ảnh: vietnammoi)

 

Bệnh trĩ bao gồm trĩ nội và trĩ ngoại. Vị trí trĩ nằm ở phần trực tràng bên trên đường lược thì gọi là trĩ nội, còn nằm dưới đường lược thuộc ống hậu môn thì gọi là trĩ ngoại. Những cục trĩ này vốn là do ống tĩnh mạch bên dưới lớp da hậu môn (với trĩ ngoại) hoặc lớp niêm mạc trực tràng(trĩ nội) bị kéo giãn quá mức khiến phồng lên khi máu đi qua.

Vậy khi nào bạn có thể nhận biết mình đang mắc trĩ?

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Chảy máu khi đi bồn cầu là dấu hiệu đặc trưng của bệnh trĩ(Nguồn ảnh: Qsota)

 

Một ngày đẹp trời nọ, bạn vào nhà vệ sinh giải quyết nỗi buồn… chợt phát hiện mình đi cầu ra máu… Đó là khi bạn nên bắt đầu đặt ra nghi vấn liệu các mạch máu của mình đang bắt đầu giãn quá mức hay chưa!

Với bệnh ở giai đoạn đầu, búi trĩ chưa thể nhìn thấy rõ bằng mắt, bạn có thể chỉ bị chảy một vài tia máu nhỏ khi bị táo bón. Càng về sau bệnh nặng sẽ chảy máu nhiều và thường xuyên hơn, đồng thời mỗi khi đi cầu các búi trĩ bắt đầu lòi ra ngoài rõ ràng.

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

…Đó là khi bồn cầu trở thành cơn ác mộng(Nguồn ảnh: medstarwashington)

 

Búi trĩ sa ra ngoài sẽ gây chảy dịch, ngứa ngáy, nếu bị nghẹn mạch, nghẹt búi trĩ gây đau dữ dội. Ở giai đoạn nặng, búi trĩ quá lớn không những làm đau đớn mà còn gây biến chứng như tắc mạch, nứt kẽ hậu môn, chảy máu ồ ạt cấp tính...

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Nếu bỗng một ngày kia bạn đi cầu ra máu(Nguồn ảnh: SeegitzWrites)

 

2. Tại sao trĩ đến bên đời tôi?

 

Cũng như nhiều căn bệnh thời hiện đại khác, bệnh trĩ đang ngày một trẻ hóa, cá biệt có trường hợp trẻ em cũng mắc phải. Ngoài nguyên do phải đứng hay ngồi quá lâu trong một tư thế, căn bệnh này còn bị chi phối bởi một số tác nhân khác như:

Thói quen ăn uống: ăn nhiều đồ cay nóng, ít bổ sung chất xơ, dùng cà phê, trà, thuốc lá, uống ít nước…

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Đồ ăn vặt, trà sữa là một trong các tác nhân gây trĩ(Nguồn ảnh: sanu, onetour)

 

Thói quen sinh hoạt: thức khuya nhiều, nhịn đi vệ sinh, ngồi xổm quá lâu, ngồi nhà vệ sinh lâu do vừa đi vệ sinh vừa đọc sách hay chơi điện thoại, lười vận động, lạm dụng QHTD đường hậu môn…

Nguyên nhân cơ học: Phụ nữ mang thai, mới sinh con, người có khối u trong ổ bụng, người bệnh tuyến tiền liệt phì đại dễ mắc trĩ do áp lực nặng về hậu môn trong thời gian dài.

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Một căn bệnh rất dễ mắc phải và gây nhiều phiền toái(Nguồn ảnh: everydayhealth)

 

3. Cứu vớt cuộc đời khỏi bệnh trĩ bằng những cách đơn giản sau

 

Có một số loại thực phẩm đặc biệt hữu hiệu cho phòng và chữa bệnh trĩ mà chúng ta không nên bỏ qua:

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Thần dược điều trị trĩ(Nguồn ảnh: vicare)

 

Diếp cá là thần dược chữa bệnh trĩ. Tinh dầu trong lá diếp cá có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, vì thế ăn diếp cá thường xuyên sẽ điều trị táo bón, bệnh trĩ, viêm ruột, kiết lỵ, bí tiểu tiện… rất hiệu quả.

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Cây lá bỏng(Nguồn ảnh: Báo Gia Lai)

 

Lá bỏng nhai sống, hoặc sắc uống với rau sam (theo tỷ lệ 1:1) là bài thuốc chữa trĩ. Nếu bị lòi dom, lở hậu môn thì dùng nước bồ kết ngâm rửa, lá bỏng giã nát đắp lên búi trĩ.

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Đu đủ xanh là phương thuốc chữa trĩ(Nguồn ảnh: Thực dưỡng bà Loan)

 

Ăn đu đủ xanh có hữu hiệu trong chữa bệnh trĩ hay không chưa rõ, nhưng mỗi tối trước khi đi ngủ đem quả đu đủ xanh còn tươi đầy nhựa bổ đôi, cột úp mỗi nửa vào một cẳng chân sao cho cuống hướng lên trên… rồi để qua đêm được coi là mẹo chữa trĩ hữu hiệu. Các mạch máu của búi trĩ sẽ co thắt lại như bôi trực tiếp bằng thuốc co mạch vậy.

Bệnh trĩ rất dễ mắc, lại khó chữa vì sau khi khỏi, trĩ có thể tái phát lại nếu bạn vẫn chưa sửa các thói quen sinh hoạt xấu trước đây. Có thể nói bí quyết lớn nhất để khiến bệnh trĩ không còn là nỗi ám ảnh xuất phát từ sự nỗ lực của chính bạn. 

 

** Hãy nhớ:

Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ ăn cay nóng, cà phê, thuốc lá…

Không ngồi hay đứng lâu, cách một tiếng nên thay đổi tư thế, tập thể dục giãn gân cốt.

Không nhịn đi vệ sinh, không đi vệ sinh quá lâu, không thức khuya lâu ngày, không lạm dụng QHTD qua đường hậu môn…

 

Căn Bệnh Mà Nhân Viên Văn Phòng Mắc Phải Nhiều Nhất, Đó Là Gì?

Fighting….(Nguồn ảnh: wiyeon@pinterest)

 

Cố lên, chúc bạn khỏe mạnh và tránh được nỗi lo từ trĩ nhé!

 

Chia sẻ bài viết

Bài viết tương tự


Bình luận