Bạn nghĩ rằng, chỉ có mùa thu, mùa đông da mới bị dị ứng. Nhưng ngay cả trong mùa hè, da vẫn có thể nổi những cơn mề đay đáng sợ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những nguyên nhân phổ biến khiến da bị dị ứng vào mùa hè bạn cần tránh để không phải khổ sở với việc nổi mẩn đỏ và ngứa ngáy.
Dị ứng do thời tiết/ sốc nhiệt
Vào mùa hè, thời tiết nóng nực, người bạn sẽ sinh một lượng nhiệt lớn. Bên cạnh đó, cơ thể bị mất nước rất nhiều do ra mồ hôi. Nếu chúng ta không uống đủ nước để bổ sung lượng nước đã mất, làm mát cơ thể sẽ khiến da dị ứng, nổi mẩn, mụn nhọt trên da.
(Nguồn: thenationalskincentre.com)
Ngoài ra, vào màu này bạn còn rất dễ bị sốc nhiệt. Bạn cứ hình dung bạn đang ở ngoài trời nắng nóng, bạn cảm thấy khó chịu và tìm nơi có máy lạnh hay bật quạt chĩa thẳng vào người. Các vùng da trên cơ thể tiếp xúc với cái lạnh một cách đột ngột sẽ dẫn đến những cơn dị ứng thời tiết, nổi mê đay ngay sau đó.
(Nguồn: crhoy.com)
Để tránh hiện tượng nào, cần bổ sung nước đầy đủ, mặc trang phục thoải mái, thoáng mát. Khi ra ngoài về hãy để nhiệt độ cơ thể được trở về trạng thái cân bằng trước khi ngồi máy lạnh hay quạt. Nhiệt độ máy lạnh hay quạt cũng cần vừa phải, tỏa đều chứ không tập trung một chỗ.
Dị ứng do vi khuẩn sinh sôi
Thời tiết mùa hè nóng nực bạn sẽ dễ đổ mồ hôi vơn, bụi bẩn từ bên ngoài rất dễ bám vào lỗ chân lông và là môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn sinh sôi. Chính vì vậy gây ra tình trạng nhiễm khuẩn da, ngứa da, kích ứng da gây mẩn đỏ…
(Nguồn: lalpathlabs.com)
Cần tắm sạch sẽ hàng ngày để vi khuẩn không bám vào. Và tránh dùng các loại kem dưỡng có độ ẩm cao vào ban ngày vì môi trường ẩm cũng dễ khiến tích tụ vi khuẩn.
Dị ứng do ánh nắng/ tia cực tím
Tiếp xúc với ánh nắng/ tia cực tím nhiều không chỉ khiến da bị sạm đen, cháy nắng mà còn rất dễ nổi dị ứng, nhất là với những bạn có làn da nhạy cảm hoặc mới tắm trắng. Một số bệnh viêm da dễ mắc phải khi đi nắng là luput ban đỏ, porphirin da, pellagra da, sần ngứa, trường hợp da khô sẽ nặng hơn dẫn đến phồng rộp.
(Nguồn: guu.vn)
Cần phải tránh ánh sáng trực tiếp khi ra đường và luôn nhớ sử dụng kem chống nắng, che chắn đầy đủ bằng nón, khẩu trang, kính, áo khoác,… Bổ sung các loại trái cây có Vitamin B, C và E để phòng chống bệnh viêm da.
Dị ứng thực phẩm
Mùa hè cũng là mùa của những loại trái cây rất hấp dẫn như nhãn, vải, xoài, mít,… Các thứ quả này rất ngon nhưng lại cực kì nóng. Nếu ăn quá nhiều dẫn đến nhiệt trong người và lượng đường trong máu tăng cao sẽ dễ bị phát ban, mẩn ngứa, nhiệt miệng, mụn nhọt. Điều hòa lại cơ thể bằng cách uống nhiều nước mát, bổ sung rau xanh và chất xơ.
(Nguồn: netcutter.org)
Dị ứng côn trùng
Ngoài trái cây ra thì mùa hè đúng là mùa của đủ các loại côn trùng: ruồi, muỗi, kiến, kiến ba khoang,… Côn trùng phải nói đúng là “khắc tinh” của làn da, chỉ cần chạm vào cũng có thể khiến bạn bị dị ứng. Để tránh côn trùng, bạn cần phải vệ sinh chỗ ở thường xuyên, mắc màn khi ngủ, bôi các loại thuốc chống côn trùng,… đừng tạo môi trường để côn trùng sinh sống.
(Nguồn: fightbugs.com)
Dị ứng nước hồ bơi/ nước biển
Mùa hè là mùa để đi bơi, đi biển, vừa là đi chơi du lịch vừa giải nhiệt. Nhưng ở hồ bơi hay bãi biển, bạn sẽ phải gặp rất nhiều những tác nhân gây dị ứng. Đầu tiên là nước hồ bơi với nhiều hóa chất và chất tẩy, ngoài ra, nước hồ bơi không được vệ sinh do quá nhiều người cùng xuống hồ. Điều này sẽ khiến ai có làn da mỏng, nhạy cảm rất dễ nổi mẩn ngứa.
Còn nếu bạn thích đùa nghịch tại những bãi biển vào mùa hè, hãy cẩn thận với ánh nắng và cách sinh vật biển gần bờ, bạn hoàn toàn có thể bị ngứa rát suốt một thời gian dài sau khi tắm biển đấy.
(Nguồn: medicalnewstoday.com)
Lời khuyên cho các bạn là bạn nên vệ sinh cơ thể thật kĩ ngay sau khi bơi xong. Bạn cũng có thể lựa chọn hồ bơi hay vùng biển sạch một chút để tránh nguy cơ gặp các bệnh ngoài da.
Dị ứng mỹ phẩm
Mùa hè, da đổ nhiều mồ hôi, dầu nhờn, dễ bí tắc. Để cấp cứu cho làn da, bạn sẽ “điên cuồng” dùng các loại mỹ phẩm. Việc dùng mỹ phẩm không phù hợp hoặc quá đà sẽ khiến da bị kích ứng, nổi mẩn ngứa hoặc lên mụn không kiểm soát. Ngay cả việc dùng các loại thuốc trị đặc trị không đúng cách cũng sẽ gây viêm da.
(Nguồn: bloggerdulipe.blogspot.com)
Trong khoảng thời gian da bị dị ứng rất mẫn cảm, hãy tạm thời ngừng sử dụng cảc sản phẩm dưỡng da thông thường, rửa sạch da nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý, bôi thuốc đặc trị do bác sĩ da liễu kê, không gãi, cạy các đốm mụn nước sẽ gây lây lan. Để tránh bị dị ứng mỹ phẩm thì vào mùa hè bạn nên tối giản skincare, chỉ dùng các bước cơ bản, chọn sản phẩm mỏng nhẹ, an toàn cho da.
Viêm da là bệnh rất khó chữa trị dứt điểm, khi đã bị sẽ rất dễ tái phát trở lại. Vậy nên hãy luôn phòng tránh và bảo vệ làn da để không phải chịu cảnh bị kích ứng nặng nề với những tác nhân gây hại như phía trên đã liệt kê nhé!
--------------
“Viết review nhận quà miễn phí hàng tuần tại Hilamdep, tải app ngay tại Appstore ; Googleplay (CH Play)”
Mây Mây,
