Chuyện là, những năm về trước, mỗi khi nghĩ đến sau này mình lấy chồng rồi có em bé, hẳn là trông tớ sẽ tàn tạ xấu xí lắm. Bởi vì các cụ hay nói mẹ mang bầu mà xinh quá thì con sẽ mất duyên. Thế là tớ để ý thấy chị bầu nào trông cũng rất nặng nề và ủ rũ.
Bản thân tớ lúc đấy đã cho đó là một quan niệm cực kì vô lý. Cái duyên của một con người nằm ở cách họ đi đứng, nói cười, ở cái năng lượng mà họ tích trữ và phát tán ra xung quanh, chứ làm sao cái duyên của mình lại đi phụ thuộc vào...mẹ của mình?! Thế là từ đấy tớ đã hứa trong lòng rằng mai này có bầu tớ sẽ phải thật tươi tắn, thoải mái, tràn đầy năng lượng và niềm vui.
Tớ xem việc phụ nữ khi mang thai là những bông hoa đang chờ đợi bừng nở. Nếu bạn biết cách chăm sóc bản thân trước và sau khi sinh, bảo đảm đóa hoa ấy sẽ bung tỏa rực rỡ. Vẻ đẹp của một người phụ nữ vào độ chín dư sức làm ngất ngây cả nữ giới đấy nhé. Mỗi một giai đoạn phụ nữ chúng ta đều có những vẻ đẹp rất đặc trưng và riêng biệt. Tớ luôn ước ao nhìn vào gương mỗi ngày đều sẽ thấy yêu quý bản thân và cảm thấy mình đẹp hơn ngày hôm qua.
Đừng quên làm đẹp cả những tháng thai kỳ
Khi bạn mang thai, việc thay đổi nội tiết tố cơ thể sẽ khiến da dẻ bị ảnh hưởng khá nhiều. Việc dưỡng da là hoàn toàn cần thiết cho dù da bạn có đang gặp vấn đề hay vẫn ổn thỏa.
Lựa chọn các sản phẩm dưỡng da organics hay vẫn dùng các sản phẩm quen thuộc là nằm ở bạn.
Tuy nhiên:
- Tuyệt đối không dùng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc, kem có chứa retinol, kem chứa bha/aha nồng độ trên 2% cũng nên hạn chế dùng.
- Một số loại máy massage dùng sóng âm bạn nên tìm hiểu kĩ hoặc tốt nhất là không dùng. Nếu bạn hoàn toàn muốn tránh xa các hãng trong thời kì bầu bí mà vẫn mong làn da được chăm sóc.
- Hãy bắt đầu với việc tẩy trang bằng các loại dầu nền nguyên chất như dầu hạt nho, dầu hạnh nhân..Sau đó rửa mặt bằng yến mạch và mật ong, dưỡng da một lần nữa bằng dầu. Các nguyên liệu này tương đối nhẹ dịu và an toàn cho cả mẹ và bé.
- Bạn không cần phải trang điểm quá đậm trong thời kì này. Hãy sử dụng những màu sắc tươi vui để xua tan những mệt mỏi trên gương mặt.
- Ở vùng bụng,mỗi ngày bạn hãy thoa dầu hoặc các loại bơ shea, bơ cacao để hạn chế các vết rạn da. Vẫn biết rạn da phụ thuộc khá nhiều vào cơ địa, nhưng tớ vẫn khuyến khích các bạn chăm sóc để hạn chế và giảm thiểu tối đa việc rạn da.
Tóc ngắn- vẫn phải thời trang
Một trong những điều tớ thường thấy ở các bạn bầu đó là tóc ngắn. Một số trường hợp đặc biệt hơn các bạn cắt tóc cực ngắn, húi cua như nam giới luôn. Tớ không phản đối việc cắt tóc trong thời gian bầu bí. Khi có bầu thì tóc ngắn thoải mái hơn, gội đầu dễ dàng hơn, và cao điểm nhất là do vấn đề tóc rụng.
Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể cắt một kiểu tóc ngắn thật phong cách, thay vì chỉ cắt tóc cho ngắn là được.
- Các bạn hãy uống bổ sung thêm các loại vitamin nữa nhé. Điều này không chỉ tốt cho cả mẹ và bé mà còn tốt cho da dẻ nữa.
- Hãy cố gắng kiểm soát khẩu phần ăn, nhiều không có nghĩa là tốt. Đối với tớ một bữa ăn đầy đủ các chất với nhiều rau xanh luôn là khẩu phần ăn ưa thích nhất. Lên cân quá nhanh và quá nhiều hoàn toàn không phải là điều tốt cho hai mẹ con.
- Bên cạnh đó, bạn còn phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác như nguy cơ tiểu đường, táo bón trong thai kỳ… Tất cả những điều này phụ thuộc một phần vào cơ địa và một phần vào chế độ dinh dưỡng của chúng ta. Hãy hạn chế dùng quá nhiều đồ ngọt vì đường không chỉ ảnh hưởng sức khỏe và còn làm chúng ta lão hóa nhanh hơn. Nếu là người người hảo ngọt, bạn hãy dùng đường cỏ ngọt thay thế đường kính trắng nhé.
Bạn sắp làm mẹ, đó là điều kì diệu vì bạn đang mang đến thế giới này một mầm sống mới.
Hãy mỉm cười và luôn lạc quan trong thời kì mang thai, hãy giữ cho tinh thần thật thoải mái và vui vẻ. Tinh thần của chúng ta có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sắc đẹp. Bạn đừng quá lo lắng về việc phải nuôi dạy con cái như thế nào, phải làm sao để lấy lại vóc dáng sau khi sinh. Đừng để những điều đó ảnh hưởng quá nhiều đến niềm vui được làm mẹ của bạn. Thông thường những điều chúng ta lo lắng, trên thực tế, mức độ sẽ giảm xuống chỉ còn 1/3 thôi. Bạn sẽ dần ổn định được vóc dáng. Bé sẽ sinh ra và trưởng thành là một đứa trẻ khỏe mạnh. Mọi chuyện rồi sẽ ổn cả thôi. Chúc các bạn chúng ta sẽ luôn xinh đẹp và tươi tắn trong mọi hoàn cảnh nhé!
Bài viết liên quan:
[CHUYÊN ĐỀ MẸ BẦU]: Phần 1 - Dưỡng da cho các mẹ bầu xinh xắn
[CHUYÊN ĐỀ MẸ BẦU] Phần 2 - D.I.Y từ da đến tóc cho các mẹ bầu.
Indigo,
