Đã từ lâu belly dance đã trở thành một bộ môn thể thao yêu thích của các chị em, không nặng nề và cơ bắp giống như gym, cũng không mất sức nhiều như tập aerobic; belly dance nhẹ nhàng và uyển chuyển hơn rất nhiều và đặc biệt là tác động rất nhiều vào vùng bụng khiến cho vòng eo của bạn sẽ nhanh chóng săn chắc và gọn gàng hơn.
Có thể nhìn thấy rằng, bộ môn này được phái nữ rất cưng chiều từ những em thiếu nhi cho đến những bạn trẻ hoặc thậm chí những người lớn tuổi cũng tham gia để rèn luyện cơ thể và sức khỏe. Hãy cùng Hilamdep dạo quanh những địa chỉ dạy Belly dance chuyên nghiệp tại Hà Nội nhé!
1. Ayla Studio
Ayla từ trước đến nay vốn nổi tiếng trong giới Belly dance, nơi đây đào tạo các khóa học từ những khóa căn bản dành cho người bắt đầu cho đến những khóa học chuyên sâu để đào tạo giáo viên belly dance.
Các giáo viên ở Ayla đều hướng dẫn học viên một cách tỷ mỷ từng cách vận động các bộ phận trên cơ thể sao cho có thể bắt kịp được những nhịp điệu cũng như kỹ thuật trong bộ môn này. Hơn nữa trung tâm còn quan tâm đến sức khỏe của học viên bằng cách tổ chức những đợt kiểm tra định kỳ hàng tháng, điều này chứng tỏ một điều rằng học viên đối với trung tâm luôn được đặt lên vị trí hàng đầu.
Ngoài các khóa học chính dành cho phái nữ để duy trì vóc dáng thì bên cạnh đó trung tâm còn tổ chức những khóa học dành cho trẻ em, giúp cơ thể dẻo dai và cũng là môi trường để các bé luyện tập và thư giãn.
Các học viên tại Ayla (Nguồn hình: Ayla Studio)
Không khí lớp học rất vui vẻ (Nguồn hình: Ayla Studio)
(Nguồn hình: Ayla Studio)
Giảng viên xinh đẹp của trung tâm Ayla (Nguồn hình: Ayla Studio)
(Nguồn hình: Ayla Studio)
** Giá: 650.000VNĐ/ 8 buổi/ tháng
** Địa chỉ: xem tại đây
2. PY Bellydance
Với độ dày kinh nghiệm cũng như thâm niên trong lĩnh vực đào tạo Belly Dance, PY là trung tâm đào tạo mà hầu như bạn trẻ nào cũng biết đến với giảng viên chính là giáo viên Phi Yến – một người đã dành nhiều năm luyện tập và nghiên cứu chuyên sâu về bộ môn nghệ thuật này.
Đánh giá chung về trung tâm thì giáo viên nơi đây có trình độ sư phạm cao, chất lượng giảng dạy tốt, đặc biệt các khóa học luôn tràn ngập tiếng cười, sự thân thiện và nhiệt tình. Mặc dù là trung tâm có tiếng tại Hà Nội tuy nhiên học phí nơi đây lại rất hợp lý, phù hợp cho cả sinh viên và người đi làm; đặc biệt hơn nữa mỗi lớp học chỉ giới hạn từ 10 – 12 học viên một lớp để đảm bảo được chất lượng, giáo trình hệ thống dễ hiểu phù hợp với từng cấp bậc từ cơ bản cho đến những khóa nâng cao.
Hơn nữa, trung tâm còn thường xuyên tổ chức các hoạt động để các học viên của mình có nhiều cơ hội biểu diễn trên sâu khấu – nuôi dưỡng trở thành một dancer chuyên nghiệp, đây là một điểm nổi bật mà không phải trung tâm nào cũng có thể làm được.
Học viên trong một khóa học belly dance tại PY (Nguồn hình: PY Bellydance)
Giờ thực hành trong lớp học (Nguồn hình: PY Bellydance)
(Nguồn hình: PY Bellydance)
Giảng viên tại PY Bellydance (Nguồn hình: PY Bellydance)
** Giá: 600.000/ 8 buổi/ tháng
** Địa chỉ: xem tại đây
3. Club M
Điểm cộng đầu tiên cho Club M chắc chắn phải kể đến ngay là cơ sở hạ tầng cực kỳ hiện đại và sang trọng, có đầy đủ các phòng tập thư giãn từ gym, yoga, sexy dance và cả belly dance nữa. Ngoài ra trung tâm còn có bể bơi, phòng xông hơi riêng để học viên có thể thư giãn sau những buổi tập.
Nói đến Belly dance thì nơi đây tập trung đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm và sự nhiệt tình để có thể giúp các học viên tập làm quen thì những bước đầu cho đến những khóa học nâng cao hơn. Giảng viên luôn nhiệt tình hướng dẫn các bài tập riêng biệt để tác động sâu vào các cơ bên trong, chính vì vậy mỗi học viên tại nơi đây đều được giảng viên quan tâm một cách sát sao nhất để đạt được kết quả tốt nhất sau khóa học.
(Nguồn hình: Club M)
(Nguồn hình: Club M)
(Nguồn hình: Club M)
(Nguồn hình: Club M)
** Giá: ~ 1tr-5tr/ tháng
** Địa chỉ: xem tại đây
4. Trịnh Huyền Dance Center
Với địa điểm vàng – nằm ngay trung tâm quận Đống Đa, Trịnh Huyền Dance Center là trung tâm có tiếng được thành lập bởi cô gái có niềm đam mê mãnh liệt với Belly Dance và bước ra từ các cuộc thi như: Vietnam’s got talent, so you think you can dance…
Những lớp học được chia nhỏ ra để phù hợp với khả năng của từng người, mỗi khóa sẽ có một giáo trình riêng để phù hợp với các học viên khác nhau…những bạn mới “chập chững” làm quen với bộ môn này cũng sẽ được hướng dẫn nhiệt tình để có một khóa học trọn vẹn nhất.
Tại đây các chị em có thể thỏa mãn niềm đam mê nhảy múa của mình, vừa giúp đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng và có 1 sức khỏe dẻo dai hơn. Ngoài ra, trung tâm cũng có các lớp học dành cho trẻ em, giúp cho trẻ có những buổi tập luyện thú vị nhất, kích thích sự phất triển của trẻ nhỏ.
(Nguồn hình: Trịnh Huyền Dance Center)
(Nguồn hình: Trịnh Huyền Dance Center)
Không gian phòng tập khang trang (Nguồn hình: Trịnh Huyền Dance Center)
** Giá: 600.000/ 8 buổi/ tháng
** Địa chỉ: xem tại đây
5. Hải Anh Belly Dance
Nếu bạn là một người có đam mê và sở thích là belly dance thì chắc hẳn cũng biết đến cô nàng vô cùng xinh đẹp Hải Anh này. Với xuất phát điểm ban đầu là niềm đam mê và sở thích nhưng với cái duyên Hải Anh từ một cô học trò rồi được ưu ái được vào vị trí trợ giảng rồi trở thành một người hướng dẫn trực tiếp cho các học trò.
Mặc dù với tuổi đời còn khá ít nhưng lớp học của Hải Anh luôn tấp nập những học sinh đến đăng ký cũng bởi vì nhiệt huyết của người dạy và những kinh nghiệm dày dặn mà cô nàng đã tích lũy được từ những ngày còn ngồi trên ghế nhà trường.
Cũng vì nhiệt huyết và muốn tạo điều kiện cho những người yêu thích bộ môn tiếp cận được dễ dàng hơn nên giá các khóa học ở nơi đây cũng rẻ hơn các chỗ khác một chút.
Không khí lớp học vui vẻ (Nguồn hình: Hải Anh Belly Dance)
Những học viên xinh đẹp tại lớp học (Nguồn hình: Hải Anh Belly Dance)
(Nguồn hình: Hải Anh Belly Dance)
(Nguồn hình: Hải Anh Belly Dance)
** Giá: 500.000/ 8 buổi/ tháng
** Địa chỉ: xem tại đây
Vừa rồi là những địa chỉ đào tạo Belly Dance có tiếng ở Hà Nội, đây là một bộ môn nghệ thuật yêu cầu cần phải có kỹ thuật đúng để không bị trấn thương vùng hông, xương chậu cũng như vùng đĩa đêm..chính vì vậy tìm cho mình một trung tâm uy tín và điều vô cùng cần thiết. Hy vọng bài viết này sẽ có ích giúp các bạn có một vùng eo như ý nhé!
----------------------
Viết review nhận quà miễn phí hàng tuần tại Hilamdep, tải app ngay tại Appstore ; Googleplay (CH Play)
Huệ Phương,
